Sağlık Anksiyetesi

Bedenin Gerçekten Hasta Olduğunu Mu Sanıyorsun, Yoksa Sinir Sistemin Mi Seni Korumaya Çalışıyor? Sağlık anksiyetesi yaşayan insanlar genelde şunu düşünür:“Ya ciddi bir hastalığım varsa?” Ama zamanla mesele sadece bir hastalık korkusu olmaktan çıkar.İnsan kendi bedenine güvenemez hale gelir. Kalp atışını dinler.Nefesini kontrol eder.En küçük belirtiyi bile analiz etmeye başlar. Çünkü sinir sistemi sürekli “tehlike arama”...